Блог Александра Носенко

Всем привет! Меня зовут Александр Носенко.

Одно мгновение и первый месяц весны уже прошел и вошел в историю.

В историю войдут и те результаты, которые получили участники международного научно-практического проекта #Fat_Lab четвертого сезона.

Результаты потрясающие и разноплановые!

Кто-то нормализовал давление, у кого-то прошли суставные боли, очистилась кожа, нормализовался сон и работа ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), скорректировался вес (у 100% участников) и т.д.
Читать далее »

Здравствуйте, друзья!

На связи Александр Носенко

Занимаясь уже более 10 лет вопросами ЗОЖ в т.ч второй год в статусе тренера международного научно-практического проекта, пришёл к выводу, что подавляющее большинство проблем в нашем организме создаются в следствии незнания элементарных правил эксплуатации нашего биологического механизма.
Читать далее »

«Помоги себе сам, создав «Новую версию Себя»

и ты поможешь большому количеству людей, окружающих тебя!»

Это не просто красивые слова, а реальность, которая уже воплощена у более чем 2000 человек. В эти две тысячи человек вошли и мы – моя жена и я.

Мы изменили свое тело. Но такие изменения возможны, когда полностью перестраивается твой организм.

Читать далее »

Друзья, здравствуйте!

Осталось всего несколько дней до начала весны.

Весна в нас всегда пробуждает положительные эмоции и желания что-то изменить в себе и в своих делах. И вообще, весной у нас появляются большие планы изменить свою жизнь к лучшему.

Одно из важных мест в нашей жизни занимает здоровье. Вы согласны?
Читать далее »

Здравствуйте, друзья!

Вы должны знать, что так просто в организме человека ничего не случается.

Проблемы в организме мы формируем сами, как дурные привычки, день за днем, год за годом. А потом удивляемся от куда что берется, ведь все было нормально!

А тут, Бац и уже диагноз.

Идет длительный процесс накопления проблем (высыпание на коже, повышенное давление, головные боли, излишний вес…) и об этом наш мудрый и выносливый организм постоянно нас информирует, что появились проблемы и просит принять меры!
Читать далее »

Здравствуйте друзья!

Вчера мы с женой посетили Святой источник в Ачаирском монастыре Омской области. Этот источник горячий и не замерзает всю зиму. Даже дикие утки остаются зимовать.

Вода была, есть и будет фундаментом нашего здоровья, чтобы не говорили. Но надо знать, что вода может и вредить организму, создавая дополнительные проблемы, может его и излечить.
Читать далее »

Здравствуйте, друзья!

Меня зовут Александр Носенко,

экспертом ЗОЖ и тренер проекта #Fat_ Lab.

По итогам осеннего сезона 2019 года в проекте приняли участие 750 человек из 26 стран.

Участники проекта стали легче на 3058,7 кг и объем уменьшился на 228,3 метра – это небоскреб в 76 этажей! Представляете!
Читать далее »

Здравствуйте, друзья.

Что такое отдых? Отдых — это есть перемена деятельности.

Вот такой переменой деятельности для меня служит игра в бильярд.

Бильярд – это отличный отдых, снимает нервное напряжение, активирует мозговую и физическую деятельность и так далее…

Во время игры в бильярд человек проходит несколько километров.
Читать далее »