Французские женщины умеют красиво стареть.

Я полностью согласен с французскими женщинами за 50, которые считают, что для красивой старости необходимо следовать следующим правилам:

-активный образ жизни;

-чувство юмора;

-еда как религия;

-с возрастом позволять себе больше;

-с возрастом социальная жизнь на подъеме;

-с возрастом одежды в гардеробе меньше, но дороже;
Читать далее »

Это надо знать каждому!

 

Многие ученые, которые занимаются изучением влияния воды на здоровье человека, давно пришли к выводу, что основной причиной возникновения болезней является хроническое обезвоживание. И этим страдают большинство населения. Назову только несколько болезней: — это астма, мигрень, стенокардия, гипертензия и т.д.
Читать далее »

Самый доступный и простой, но очень эффективный метод ЗАКАЛИВАНИЯ.

Информационная страница №4

Существует много различных методов закаливания организма. Все они детально описаны в литературе и их легко найти в библиотеке (заулыбались) и, конечно, в Интернете. Найти легко, но вот выполнить все требования очень сложно.

Закаливание должно проводиться ежедневно и систематически, а лучше по четкому распорядку дня. Лучше, чтобы программу закаливания помог составить врач (если это они сейчас делают) персонально для вас с учетом вашего здоровья и физического состояния.

Читать далее »

Вода в кармане

Информационная страница № 3

В ранее опубликованной информации было отмечено, что вода имеет огромное влияние на здоровье человека (см. http://alexsandrnosenko.ru). Были рассмотрены три важных показателя для питьевой воды- это ОВП, рН и ПН.

Напоминаю, что биологически доступная вода должна иметь следующие показатели:

Читать далее »

Сколько и какую воду пить?

Переоценить значение воды в жизни человека невозможно.

«Тысячи людей жили и живут без любви, но ни один без воды» — Уистин Хью Оден.

Вода нас сопровождает на протяжении всей жизни. Наша жизнь начинается в водной среде в утробе матери. Человек более чем на 70% состоит из воды.

Вода стоит на втором месте после кислорода для жизнеобеспечения человека.

Читать далее »