Важно. Саркопения и Дизбиоз

Что это такое и как они связаны между собой вы узнаете, познакомившись с небольшой, но важной информацией для каждого из нас.

Небольшой кишечный ликбез.

ЖКТ— это не только желудок, или печень, или кишечник!

Кишечник — это самый большой гормональный орган.

Именно, Саркопения часто является первопричиной в развитии Дизбиоза кишечника.

В данном случае Саркопения — это тип потери мышц (мышечная атрофия) приводит к слабости сфинктеров.

Сфинктер (др.-греч. σφιγκτήρ от σφίγγω — «сжимаю») — клапанное устройство, регулирующее переход содержимого из одного органа организма в другой!

В данном случае мы говорим о слабости илеоцекального сфинктера, который препятствует забросу содержимого Толстого кишечника в Тонкий кишечник!

И как результат, происходит смешение биотопов (то, что населяет наш тонкий и толстый кишечник).

И как следствие, происходит нарушение синтеза (производства) важнейших витаминов и гормоноподобных веществ!

И в итоге, получаем обострение любого заболевания!

Поэтому, друзья!

Всеми правдами и неправдами сохраняем свои мышечные структуры!

Вывод

Движение – это жизнь! Двигайтесь, друзья! 💯

Самое простое и доступное для всех – это ходьба.

А кто имеет возможность добавляйте эту прекрасную 10 минутную разминку!

👉👉👉 Разминка

✴️ Вы решили узнать подробности, задать свои вопросы, пожалуйста!

Свяжитесь со мной удобным для Вас способом.