«Научно доказано, что хроническое непроизвольное обезвоживание — это основная причина появления болей и возникновения болезней, в том числе и рака.» Ф. Батмангхелидж, доктор медицины.
ПЕРВОЕ правило — воду пить до еды за 30 минут, после еды через 1.5-2 часа, во время еды пищу не запивать.